"SAT NAM" - це світ йоги, чудес і трансформації!
У Школі йоги «SAT NAM» Вам запропонують:
- групові заняття,
- Індивідуальні заняття,
- заняття для дітей,
- відкриті класи йоги,
- семінари та тематичні класи,
- майстер-класи,
- і багато іншого.
Йогатерапія буде хорошим ліками для людей, які хочуть позбутися від таких проблем як:
- сколіоз,
- сутулість,
- неправильна постава.
Дитячий ігровий йога для Ваших дітей!
"Childplay Yoga" - добре відома і популярна за кордоном. Заняття з'єднали в собі Кундаліні йогу і систему Монтессорі, що робить заняття за цією програмою захоплюючими і розвиваючими. Дітям властиво грати, тому спеціально для них була розроблена програма ігровий йоги. З нею вони стають більш збалансованими фізично, ментально, емоційно і духовно. Це дає можливість поліпшити їх координацію, баланс, розтяжку, групові навички, почуття гумору, самоповага, концентрацію. А також направити надлишок енергії в позитивне русло. Заняття йогою з дітьми, як правило, проходять в ігровій формі. Інструктор намагається заволодіти фантазією дитини за допомогою казки. Дітям подобається копіювати поведінку тварин, тому вони із задоволенням повторять асану «жаби» або «собаки мордою вниз».
Програма занять з дитячої йоги, як правило, включає:
- знайомство з можливостями тіла,
- виховання осмисленого ставлення до власного здоров'я,
- формування правильної постави,
- вправи на гнучкість тіла і розвиток м'язової сили,
- розвиток координації та пластики руху тіла,
- гри-тренінги на придбання навичок спілкування, спостережливості, уваги, фантазії, активності.
Час роботи
Пн 09:00–21:00, Ср 09:00–21:00, Чт 18:00–21:00, Пт 09:00–21:00, Сб 06:00–18:30, Нд 08:00–18:00.
Контакти
+38 (067) 285 30 81
c.nata@i.ua
Посилання
Адреса
Кривий Рігвул. Харитонова, 1а