Важливо пам'ятати, що сніданок — один із основних прийомів їжі, який має становити приблизно 35% від загального денного раціону. При цьому його варто насичувати білками, складними вуглеводами та клітковиною.
Сучасна школа має допомогти учням почуватися впевненими, адаптуватися до соціальних змін, бути психологічно стійкими, розвивати здатність до самоорганізації тощо. Це потребує пошуку нових форм організації навчально-виховного процесу.